전체 글 (17) 썸네일형 리스트형 [교환독서] 코이케 류노스케, 『초역 부처의 말』 이 책은 친구들이랑 교환독서로 읽게 되었다. 코이케 류노스케라는 일본의 스님이 현대어로 재해석해 쓴 책이라고 한다. 종교는 없지만 평소 불교가 가장 나의 사상과 잘 맞다고 생각했기 때문에 기대하며 읽었다. 가볍게 읽기는 좋은 책이지만, 속세를 살아가는 자본주의자에게는 공감을 받기 힘든 내용이다. 이 책대로 실천할 수 있다면 이미 스님이거나, 아니면 독일 기초수급자(돈버는 행위 자체를 하지 말아야함...)가 되는 수밖에 없다. 누구나 다 알지만 실천을 하기에는 뼈를 깎는 노력이 필요한 말들이기 때문이다. 마음을 가라앉히기 위해 읽는다면 추천한다. 친구들의 한줄평부처되기 힘들다... 제자 실격 하하 초반부터역시 부처가 되기 글렀다고 생각했지만부득불 책을 읽으니처음의 생각이 역시 맞았고의지를 상실해버렸다.말.. 모닝 루틴 만들기(feat.루틴 앱 추천!) 요근래 이유없이 아프고 처지는 일이 계속돼서 무언가를 꾸준히 못하는 날이 계속되었다.쉬는 날 없이 7일 내내 일하기도 했고, 아마도 봄이 와서 그런 것 같다.2, 3월되면 우울해지는거 언제쯤 괜찮아지려나😮💨계절성 우울증 극복한 분 계시면 연락 바랍니다.📞 자꾸 하려던 일들을 미루고 결국에는 시작도 안 하게 돼서여러가지 루틴 영상들을 찾아보다가 예전에 봤던 하말넘많 영상을 다시 발견했다.https://youtu.be/EpRe-71UUgU?si=dDpjFHcdnK_7-gCB이거 작년에도 봤던 것 같은데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ(새해만 되면 도지는 지랄병)다시 보니까 또 새로웠다.수면장애 앓는 사람 여기요🤝몇 년 동안 평일에 2시간씩 자다가 주말 하루에 16시간씩 몰아자던 적도 있었음. 서솔선생님 혹시 평행세계의 .. 대차게 실패해버린 우주소녀 다영 루틴으로 살아보기 2~3일차 우주소녀 다영으로 루틴으로 살아보기 2일차(사실상 닭안심 불호후기)예???분명 알람을 들었던 것 같은데🤔생리예정일 얼마 안남아서 몸이 무거워서 그런가봐요...예... 덕분에 하나도 안 피곤했음😊몸무게 -0.2kg수분 빠진 것 같은데 의미 없겠죠...네...그냥 재봤어요. 양치 빡빡하고 물마시고 오늘은 독서대신 블로그 포스팅!https://88percent.tistory.com/19 우주소녀 다영 루틴으로 살아보기 1일차(30대 허약체질 ver.)새해가 됐으니 운동과 재테크 공부를 시작해야한다고 마음 먹었을 그 때!!(둘다 시작하긴 함)크로스핏 맨날 나가다가 햄스트링 염증을 얻고 허리가 삐끗함 샤갈!!!!!여태까지 운동할 때 아무 문88percent.tistory.com근데 이 포스팅 왜 이렇게 조회수.. 우주소녀 다영 루틴으로 살아보기 1일차(30대 허약체질 ver.) 새해가 됐으니 운동과 재테크 공부를 시작해야한다고 마음 먹었을 그 때!!(둘다 시작하긴 함)크로스핏 맨날 나가다가 햄스트링 염증을 얻고 허리가 삐끗함 샤갈!!!!!여태까지 운동할 때 아무 문제 없어서 괜찮을줄 알았는데..............왜 나에게 이런 시련이.....? 의사선생님이 하체가 회복될 시간이 없어서 무리해서 그런거라고의사선생님: 헬스하면 상하체 나눠서 할텐데 왜 이렇게 되셨어요?나: 크로스핏은 그런걸 봐주지 않고 막 돌려서 그래요.... 앉지도 못해 허리 구부리는 동작도 못해... 이틀에 한번은 운동하러 가서 무게 쳐야하는 병(헬창어쩌구 그거 맞아요)에 걸렸는데침대에 꼼짝없이 3-4일 누워있느라 답답해 미치는 줄🤐선생님이 뒹굴뒹굴 절대 안정!!!을 엄청 강조하셔서 밥도 서서 먹고 집에서.. 청년 정책 제안: 정신회복 소비쿠폰을 만들어보자(+갑자기 알바 투잡을 뛰게 된 이유) 너무 슬픈 소식을 들었다. 바로 민생회복 소비쿠폰이 발행된 이후 정신과에 가는 환자 수가 늘었다는 것. 15만원 정도의 여유만 있어도 정신과 방문이 필요한 사람이 용기를 내어 갈 수 있다. 명실상부 OECD 자살률 1위인 우리나라. 이대로 괜찮은가? 아니오. 우리나라에서의 정신과 인식 때문에 방문 자체를 망설이는 것도 있겠지만 경험상 정신과 약이 효과가 나타나려면 6개월이상이 걸린다. 그 사이에 의사와의 상담이 안 맞을수도 약이 안 맞을 수도 있다. 방문 자체도 힘들게 했는데 의사가, 약이 안 맞아서 병원을 바꾸려면 환자에게는 큰 용기와 체력이 필요하다. 그래서 중간에 포기한 사람도 많을 것이라고 생각한다. 기억이 안나서 전 포스팅을 참고해 비용을 계산해보자면 초진비 20만원에 비타민D 주사 4만원,.. [사부작] 동대문 프로방문러의 오프라인 비즈 구매처 추천 https://88percent.tistory.com/10 [사부작] 소소하고 비싼 취미 비즈 키링 만들기 1올 여름 나에게는 비대한 꿈이 있었다. 자전거, 상체 조지기, 기묘한 이야기 정주행, 어떠한 페스티벌 가기 등... 하지만 나는 더위에 취약한 생명체였고 회사 가는 것 외에 모든 야외활동을 포기88percent.tistory.com벌써 이천년이 지나버린 지난 포스트...뭔가 새천년 체조를 해야만 할 것 같고 🤔꾸준히 포스팅 해야하는데 회사를 다니지 않으니 쉽지 않다. (원래 포스팅은 월루해야 즐거운 것 아닐련지요...호호)그간 (나만의) 비즈 트렌드가 많이 변해서 이제는 키링보다는 팔찌같은 악세사리 위주로 만들고 있다.그래서 큰 비즈는 나눔 처분하고 최근에는 시드비즈랑 부자재 위주로 구입했다.급.. 2023 서울뷰티위크 후기 2023 서울 뷰티 위크를 한다고 해서 칭구칭긔랑 사전등록하고 다녀왔다. 첫 날 선착순 400명한테 선물 준다그래서 오픈런했는데 평일 아침인데도 불구하고 줄 서 있어서 놀랐다. 9시 50분쯤 갔는데 261번째로 선물 받았음😯올리브영 특유의 쨍한 연두색으로 꾸며진 부스💚 올리브영 입점 브랜드들이 많을줄 알았는데 자체 브랜드인 브링그린과 컬러그램이 있었다. 퀴즈 맞추고 인스타그램 팔로우하면 소정의 선물을 준다.처음 들어보는 향수 브랜드 빌라 에르바티움. 연금술사가 연구실에서 만들어낸 것 같은 고딕한 분위기였는데 디피가 진짜 예뻤다. 하지만 향은... 향수 마니아만 도전해볼 수 있을 것 같은 어려운 향만 있어서 이벤트 참가를 안했다. 대부분 우드, 타바코, 진한 농축액 바닐라같은 향조.토니모리 부스는 핑쿠핑쿠.. [간단발색] 가을 반건조 장미 메이크업 낮에는 덥지만 슬슬 자켓을 고르고 있는걸 보니 가을이 오고 있다!(암튼 오고있음 암튼 그럼) 색조도 가을 색조가 많이 나와서 요런요런 느낌의 색조가 끌린다❤️ 힌스 모델 언니 사랑해요🥹 그래서 쿨톤이 마지노선으로 할 수 있는 가을 반건조 장미 색조들을 추려봤다. 여름 색조는 역시 재미없다 가을 겨울이 최고!🤭 반건조 가을 장미 Lip 정확한 발색을 위해 공책에 칠해봤다.요중에서 제일 많이 쓴건 스테이 큐리어스랑 브릭쓰루🌹 3CE 얼리아워는 샘플로 받았는데 본통만 보고 회기때문에 얼굴 시체색 되겠군 했는데 이것도 마지노선으로 잘 어울리는 색이었다. 아워글래스는 얼마전에 질렀는데 발색이 너무 진하지않아서 끼워봤다.에르메스 로지 립 인핸서 49 로즈탕(ROSE TAN) 로지 립 인핸서 다른 색도 있는데 피부가.. 이전 1 2 3 다음
